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羊排烧冬藕的做法,羊排烧冬藕怎么做,羊排和藕的做法,莲藕炖羊排,羊排炖藕的做法大全家常,羊排骨炖藕

来源:好招商食品网 美食制作 蓝雨阳光780913  |  2023-01-12
主料:
羊排800g冬藕800g

辅料:
大葱100g姜块5块陈皮2块调料料酒3勺适量火锅料50g菜籽油5勺

羊排烧冬藕的做法步骤

1.把羊肉放入锅中,加入一勺料酒,一点姜片和葱段,泡1小时,泡出血水,可以去掉部分膻味儿。

2.倒出泡了羊肉的水,重新加入清水煮开,把羊排一块块捞出。

3.洗净煮过的羊排上的泡沫。

4.重新放入姜片和葱段,加入2勺料酒抓匀码味30分钟。

5.油热以后,放入火锅料炒化。

6.放入羊排翻炒。

7.爆香。

8.加入清水淹没食材。

9.放入葱段烧2小时。

10.藕去掉外皮洗净。

11.先切成大块,再切成小块。

12.把藕块放入羊排里一起烧1小时。

13.等到藕烧得耙耙的,大火收汁,加入要调味。

14.出锅。


TAGS:热菜 家常菜 羊排
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